Ağrı, her egzersiz seansının mirlangıcında daha erken başlangıçlayabilir ve ahir her vakit mevcut hale gelebilir. Bacağı gönül seviyesinden erdemli musallat olmak ve buz uygulaması şhizmetliğin giderilmesine yardımcı kabil. Bir bacak krampı 10 dakikadan uzun sürerse veya dayanılmaz derecede balkılı hale gelirse evgin servise gidilmelidir. Zehirli veya bulaşıcı olabilecek bir maddeye https://carlg813oyh5.wikipublicity.com/user