سیبزمینیها را برشهایی به ضخامت نیم سانتیمتر بدهید. در سینی فر، کاغذ روغنی بیندازید و روی آن را چرب کنید. سپس سیبزمینیها را در کنار هم روی کاغذ روغنی بچینید و روی آن روغن بمالید یا روغن اسپری کنید. حالا برای ۲۰ دقیقه در فر گرم با دمای ۲۰۰ درجه https://louism4v6a.tblogz.com/fascination-about-انواع-غذا-با-اسفناج-43744316