การดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ ช่วยในการชำระสิ่งตกค้างในช่องปากและช่วยให้แบคทีเรียในช่องปากลดน้อยลง ทำให้ไม่มีกลิ่นปาก รวมไปถึงการพักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยลดการเกิดอาการร้อนในและแผลในปากได้ วางขนแปรงเข้าหาฟัน ให้ปลายขนแปรงอยู่บริเวณขอบเหงือก “พิกัดเบญจเกสร”…ดอกไม้รักษาโรค ปรับสมดุลในร่างกาย โดยวางแปรงให้หน้าปัดขนแปรงอยู่ด้านหน้าของฟันบดเคี้ยว การดูแลสุขภาพช่องปาก ทำได้ง่ายๆ อย่างไร? ใช้ไหมขัดฟันหร... https://christianr405nmm1.wikipublicist.com/user