Un terapeuta puede servir de ayuda al escucharte, alentarte a confrontar tus sentimientos y enseñarte unas nuevas maneras de confrontar tu dolor. Ponte metas a corto plazo: Establece metas realistas y alcanzables para ti mismo. Ya sea aprender un nuevo hobby, hacer ejercicio o avanzar en tu carrera, tener https://keeganzrgvm.ttblogs.com/11711979/5-easy-facts-about-cómo-superar-a-alguien-que-no-puedes-olvidar-described