Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas. Estas pueden venir de experiencias pasadas, preocupaciones actuales o miedos sobre el futuro. La forma en que manejamos estas emociones afecta nuestro bienestar y calidad de vida. Identificar un bloqueo mental https://lanevomew.bluxeblog.com/64332992/a-review-of-autosanación-emocional