A Dieta alimentar Dukan é 1 método de emagrecimento baseado em quatro fases: Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilizaçãeste. Cada etapa é de diretrizes específicas e uma lista do alimentos permitidos de modo a garantir a perda do peso de maneira eficaz e sustentável. Além por entender tais como resulta cada https://ricardoemagrecimento.com.br/como-fazer-a-dieta-dukan/