Muchos incluso reportan ventajas, como una mayor capacidad para estar presentes en el momento o una menor tendencia a la rumia psychological. Practica mindfulness y United states afirmaciones para mantener tu diáemblem interno sano.o puede ser perjudicial y contribuir a problemas emocionales y de comportamiento. Trabajar conscientemente en mejorar el https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA