به پشت، اما نه صاف، روی یک کاناپه یا تخت دراز بکشید. حمایت مناسبی برای سر و شانه های خود ایجاد کنید. برای جلوگیری از زایمان زودرس مراقبت های قبل از تولد را به طور منظم انجام دهید. یک لکه دردناک تنها روی پستان، که ممکن است قرمز و گرم https://tariqc825ucj8.eveowiki.com/user