عندما تبدأ كيتو دايت يؤدي بك الأمر الى معدة أكثر هدوء، وغازات أقل وفي كثير من الأحيان قد لا يكون غازات، وسوفَ تتخلص من التَشنجات و الآلام الموجود في المعدة. استشارة أطباء التغذية المتخصصين في حالة استمرار المشاكل أو الصعوبات. الكثير من الأشخاص يتبِعون حمية الكيتو خصوصاً لزيادة الأداء العقلي، https://johnathan31d06.aboutyoublog.com/43183849/رجيم-الكيتو-دايت-no-further-a-mystery