A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também promove o consumo moderado de peixe e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de https://mariahzvil218627.thechapblog.com/36840560/dieta-mediterrânea-um-guia-completo