คุณภาพการนอนหลับแย่ลง หลับยาก กระสับกระส่าย ตื่นมาแล้วปวดเมื่อยตามร่างกาย เปิดเครื่องกรองอากาศที่ช่วยดักจับและลดฝุ่นในอากาศ พร้อมทั้งเปลี่ยนไส้กรองสม่ำเสมอ ใช้เครื่องดูดไรฝุ่นหรือกำจัดไรฝุ่นที่มีประสิทธิภาพสูง วิธีที่สาม: อากาศภายในห้องควรถ่ายเทอย่างสม่ำเสมอ เลือกใช้ผ้าม่านที่ถอดซักง่ายหรือติดมู่ลี่ พรม ดูดฝุ่นทุกสัปดาห์และซักหรือทำความสะอาดอย่างหมดจดเดือนละครั้ง Your individual knowl... https://lyn5908641.vblogetin.com/45558761/getting-my-ซ-กผ-าสะอาดล-กถ-งใยผ-า-to-work